Über mich

Ich bin Ehefrau eines wunderbaren Mannes, Mama von zwei temperamentvollen Töchtern und verliebt in meine 2 Vierbeiner 😉

 

Folgende Adjektive beschreiben mich ganz gut: Sportlich, temperamentvoll, dynamisch, das Herz auf der Zunge, emphatisch, sensibel, lebenslang lernend und wissbegierig.

 

Nach der absolvierten Schauspielschule habe ich mich im sportlichen Sektor aus- und weiterbilden lassen. Ich bin Dozentin für Pilates und Expertin für Groupfitness. Seit 2015 habe ich meinen eigenen kleinen Bewegungsraum, wo ich ausschliesslich in Kleingruppen und im Einzeltraining arbeite.

 

In den letzten Jahren habe ich mir noch ein zusätzliches Standbein in der Aromatherapie aufgebaut. Ätherische Öle, fette Pflanzenöle und Hydrolate sind aus meinem Leben gar nicht mehr wegzudenken. Die 100% naturreinen Öle für Gross & Klein sind eine wunderbare Hausapotheke für so manche physischen, aber auch psychischen Leiden - auch im Alltag können sie einfach und effektiv integriert werden.

 

Ebenfalls berate ich dich gerne, wenn es darum geht deine Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen oder deine Ernährung nach deinen Bedürfnissen anzupassen – was ist individuell das Richtige für dich und was ist wesentlich.

 

Mein Herz brennt für Jesus, der Glaube ist für mich sehr zentral und mein festes Fundament. Bis Dezember 2024 bin ich noch in Ausbildung zur christlichen naturheilkundlichen Gesundheitsberaterin (Ernährungsmedizin, Phytotherapie, Aromatherapie, Christliche Heilkunde).

 

Ich freue mich, in Zukunft auch dich bei Fragen rund um die Gesundheit im sportlichen, aber auch im naturheilkundlichen Rahmen unterstützen zu dürfen.

 



  • Naturheilkundliches Studium in Ernährungsmedizin / Phytotherapie - (in Ausbildung an der Akademie für christliche Naturheilkunde)
  • Dipl. Aromaexpertin Sela (Ausbildung Sela Zentrum in Köniz, Schule für integrale Gesundheit und Aromatherapie)
  • IFPA Aromatherapist (The International Federation of Professional Aromatherapists)
  • Dipl. Aromatherapeutin Aromapflege ARTHES
  • Hormonfachberaterin
  • Pilates Expertin
  • SAFS Dozentin (Swiss Academy of Fitness & Sports)
  • Expertin und Presenterin für Groupfitness
  • Dance Elite Instructor
  • Reformer (STOTT Pilates, München)
  • Personal Trainerin
  • Ernährungscoach (SAFS)
  • Erwachsenenbildnerin SVEB 1
  • Seit  2001 zahlreiche Aus- und Weiterbildungen im Tanz und Groupfitness (Body Pump, Toning Expertin, Zumba, aeroSling Instructor und vieles mehr)
  • Studium an der Film Schauspielschule, Zürich