Stundenplan



Die Lektionen dauern jeweils 60min. (max. 6-8 Personen).

Pilates Lektionen finden teils zusätzlich auch via Zoom statt.

* bei schönem Wetter outdoor

Montag

 NEU 08:30-09:30 Power Mix / Functional Training
     17:30-18:30 EPM e-motions Power Mix*
      Abwechslungsreich, dynamisch, schweisstreibend
       
Dienstag   18:00-19:00 Body Pump
    19:30-20:30 Pilates
       
Mittwoch   08:30-09:30

Pilates

  NEU 10:00-11:00

Pilates

    18:00-19:00 Bootcamp / Functional Training *
    19:30-20:30 EPM e-motions Power Mix*
      Abwechslungsreich, dynamisch, schweisstreibend
       
Donnerstag  NEU 8:30-9:30

Pilates Gold

    10:00-11:00

Pilates Gold

    18:00-19:00

Pilates

    19:30-20:30 Body Pump
       
Freitag   8:30-9:30 Pilates
    10:00-11:00 Bootcamp / Functional Training *
       

Ab 1. November 2021 gibt es neu eine zusätzliche Morgenlektion am Mo 8.30-9.30 Power Mix (Abwechslungsreich, dynamisch, schweisstreibend)

Ist dein Wunschtraining oder deine gewünschte Trainingszeit nicht dabei? Dann melde dich bei mir.
Bei genügend Anfragen werde ich das Angebot gerne erweitern!

 

Kurse werden nur bei genügend Anmeldungen durchgeführt (Änderungen vorbehalten).

e-motions

Baronweg 16a

4710 Balsthal

Anmeldung per SMS, Telefon oder E-Mail:

+41 (0)79 295 50 37

kgehrig@gmx.ch